7 шагов к здоровью в новом году
1. Исключите из рациона рафинированные продукты
2. Двигайтесь
3.Исключите из диеты продукты с высоким содержанием жиров омега-6
4. Добавьте в диету здоровые морепродукты
5. Готовьте куриные и говяжьи бульоны
6. Добавьте в диету сельскохозяйственные продукты
7. Добавьте в диету кисломолочные продукты
1. Исключите из рациона рафинированные продукты
2. Двигайтесь
3.Исключите из диеты продукты с высоким содержанием жиров омега-6
4. Добавьте в диету здоровые морепродукты
5. Готовьте куриные и говяжьи бульоны
6. Добавьте в диету сельскохозяйственные продукты
7. Добавьте в диету кисломолочные продукты
Комментариев нет:
Отправить комментарий